社会世界的感知

我们的感觉、解释和回忆会多大程度的受到假设和预先判断的影响？

启动

记忆系统是相互联结的网络。启动就唤起某个特定的联结。

启动不止会唤起一个记忆，也同时会印象行为。

不知道这个算不算启动：
    例如当我某个时段一直听一首歌，那首歌符合我但是的心境。当过一段时间后，我重新听那首歌，就会唤起我当时的心境，或者回忆。我以前觉得歌也和音乐、日记一样具有承载记忆的功能。现在准确的来说应该是具有唤醒记忆的功能。

书中还有一个例子是我感同身受的。就是当我们阅读心理异常的书籍或者视频，或者看有关疾病的症状时我们就会认为我们是不是有这样的问题。

由于具身认知（简言之，就是人在开心的时候会微笑，而如果微笑，人也会趋向于变得更开心。）的存在， 身体的感觉会启动我们的社会判断

感知和解释事件

• 政治知觉

  我们会偏袒我们拥护的政治人物。

    我不知道这能不能拓展下，就是人们会偏袒自己喜欢的人，即使自己喜欢的人在证据不利于他/她的情况下，我们也会找到一些利于她/他的部分。
  

• 我们对他人的知觉

  先入之见对人们对他人的解释有深大的影响。

    当被提前告知某人是个坏人时，即使他/她的面无表情，我们也会认为他/她的表情是冷酷的。
    当被告知某人是好人时，我们会认为他/她的表情时和蔼的。
  

• 他人对我们的知觉

  自发的特质转移我们说别人好话或者坏好时，他人很容易将我们对他人的描述与我们自身的特质联系起来。

信念固着

信念是什么？

我觉得信念是对某些事某些行为形成自己对这些事这些行为自己的认知。

信念固着是人们一旦形成某种信念就很难改变。

我们极力的去证明我们的理论和解释是正确的的时候，我们只会去接受符合我们理论和解释的证据（可能是书籍或者报告等），排斥不符合的证据。这样使得挑战我们信念的信息越来越封闭。

要想纠正我们的信念——我们应当换位去思考。

建构我们自己和我们时间的记忆

我们的记忆并不是记忆库中所存信息的精确复制品，我们提取信息的同时会对记忆进行重构。

误导信息效应不仅会影响我们对整个社会事件的回忆，还会影响我们对整个物理时间的回忆。因为人们会将误导信息整合进他们的回忆中去。

• 重构我们过去的态度
  态度发生改变的人常常坚持认为自己一直以来都是这样想的，就像毛毛虫化简成蝶后会认为自己小时候是小蝴蝶。成长和成熟把自己变为说谎的人。

  还有就是如果我们与他人关系发生变化，我们对他的记忆也会改变。这是因为过去的记忆模糊时，现在的感受主导回忆。

• 重构我们过去的行为
  我们会改变过去使它符合我们现在的观点，会低估那些不好的行为，突出那些好的行为。

社会事件的判断

理解我们形成社会判断的过程。

直觉判断

我们对大脑发生的事情知道的很少， 因为我们的思维只有一部分受控加工（即有意识），另外一部分则是自动加工——占生活绝大部分。因为如果每决策一件事都要我们的意识参与大脑活动，那效率会低的可怕。

例如：
我们在户外遭受危险，如果我们思考要不要逃跑时，我们可能在思考的过程中遇害了。

因此我们日常生活中做的一些决策都是下意识的。这是由于我们的大脑知道的比告诉我们的还要多——它有能力为一些不是非常重要的事情进行决策。这就是直觉的力量。

过多自信

我们知道认知系统（大脑）会有效地加工大量信息，但我们的效率还是会出现权衡现象。当我们解释自己的经历和构建记忆时我们的自动化直觉会出错。

例如我们对一个以前已经学习过的科目（例如C语言），当我们再看它时，我们会漫不经心。因为我们认为自己都学会了。

过度自信会扩展到部分社会判断领域。

从邓宁的实验结果来看（人们在判断他人是不是将真话，估计约会对象是否由性史和室友的偏好。都表现除了过度的自信。

还有就是能力不足也会促进过度自信（对能力不足的认知也需要能力）
对自身能力不足的忽视会发生于看起来容易的事情中，而那些困难的任务中差的表现会归结于自身能力不足。

先占个位子，我感觉这于自尊或者说是自我效能高的人也有联系。（第二章的内容——即社会自我。

也正是因为这个缺陷（即无法对自身能力不足认知）所以他人眼中的自我比我们眼中的自我更加贴切客观事实。

个体之所以会过度自信，无法更加客观，是因为人们将过去错误的判断回忆为基本正确。

分析了下书中的例子我自己的总结是：
与前一节——社会的感知——中的一小节信念固着联结起来了。人们一旦形成了某个信念，就很难去做改变。

自我意象：自我意象是指在自我中形成的有关自己的表象或想象。

矫正过度自信有三个方法

1.及时反馈
2.将任务分块
3.证伪

启发式判断

通过形成的印象做出决定共和生成解释。

代表式启发判断：对某个事物进行评价时，在直觉的引导下将其与某一类别的心理表征进行比较。

挖个坑，感觉一句话很难理解。之后补例子。

易得性启发判断：如果某些例证在我们的记忆中出现可得的，那么我们就会觉得其他类似的例证时常见的。（越容易想起某个东西，那个东西可能就越真。）

挖个坑，感觉一句话很难理解。之后补例子。

反事实思维

易于想象的事件会影响我们对负罪，遗憾，挫败和宽慰的体验。设想更坏的可能会让我们好受一些，设想更好的情形，并且考虑我们该怎么在下次做的更好，有助于未来的出色表现做好准备。

反事实是构建我们幸运感的基础。

反事实很容易出现在那些结果很容易想象出的事件中，还有就是事件本身越重要，反事实思维强度就越大。

错觉思维

错觉相关，当我们期待发现某种重要联系时，我们很容易会将各种随机事件联系起来。

人生三大错觉。hia~hia~hia~