可以按照以下步骤操作：

1. 安装并激活 Wordfence 插件：

   • 在 WordPress 管理后台，导航到 “插件” > “安装插件”。
   • 搜索 “Wordfence Security”，安装并激活该插件。

2. 访问 Wordfence 设置：

   • 在左侧菜单中，点击 “Wordfence”。
   • 进入 “设置” 选项卡。

3. 配置密码规则：

   • 在设置页面中，查找与安全性相关的部分。
   • 在 “强制使用强密码” 或类似的选项中，勾选相应的框，确保用户在注册或更改密码时需要使用强密码。

4. 保存更改：

   • 完成设置后，记得点击页面底部的 “保存修改” 按钮。

5. 其他设置：

   • 在 Wordfence 中，您还可以考虑启用其他安全性选项，如两步验证，来进一步增强账户安全性。

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