在微信小程序中，可以使用 wx.navigateToMiniProgram 方法实现小程序之间的跳转和分享。

分享跳转的基本步骤如下：

1. 在小程序中添加分享按钮，例如一个按钮点击事件触发分享功能。
2. 在分享按钮点击事件中调用 wx.navigateToMiniProgram 方法，并传入需要跳转的小程序的 appid 和跳转路径等参数。

示例代码如下：

// 监听分享按钮的点击事件
onShareButtonClick() {
  wx.navigateToMiniProgram({
    appId: '跳转目标小程序的appid',
    path: '跳转目标小程序的路径',
    success(res) {
      // 跳转成功的回调函数
      console.log('跳转成功', res);
    },
    fail(err) {
      // 跳转失败的回调函数
      console.error('跳转失败', err);
    }
  });
}

在上述示例中，我们使用 wx.navigateToMiniProgram 方法进行跳转。你需要将 appId 替换为目标小程序的 appid，将 path 替换为目标小程序的路径。成功和失败的回调函数可以根据需要进行相应处理。

需要注意的是，跳转的目标小程序需要在小程序的 "requiredPlugins"（1.12.0 版本及以上支持）中进行配置，被跳转的小程序也需要在插件中开启对应的权限。

希望这个解答对你有帮助。

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