2017 年之后就没再园子里写过东西了，但算一算，从开博客到现在，正好10年了。

10 年的时间，变化了太多，随着微信公众号崛起，好多技术自媒体雨后春笋般冒了出来，更有少量勤奋的作者，在B站微信多个渠道，不分昼夜地更新着高质量的内容，一点点地将所有的精力吸引走，现在，也不知道还有多少人还能来看博客，新一批的技术同学们，还有多少听说过有这么个地方。

10年的时间，自己也从对计算机懵懂学点什么都喜欢记下来的勤奋学生，变成了周末懒散只想摸鱼，耳边天天环绕着大家讲的内卷和修福报这些负面话题的职场人。

技术上没有上学时候那么勤奋了，更多的精力放在了家庭是上。虽然总体上是不怎么担心未来的，毕竟自己末流学校非科班，从头开始瞎搞，到现在勉强混进了一个所谓大厂，对自学能力还是有一点点自信的。但是整天听大家讲内卷，打开个啥咨询，凡是看到程序员的，都得提这些话题，天天这么听着看着，要说一点压力也没有，也是不可能的。

国内竞争确实很激烈，而自己，最近的很多精力，也都放在了英语学习上，尤其是口语的练习上。希望开辟另一条道路，在年龄逐渐增长之后的某一天，再次听到这些话题，还能够继续像现在这么从容吧。

回到正题，其实“指南”还是有点夸张的，应该是一些经验，经过自己一针瞎鼓捣的实践之后，发现对自己来讲真正有效的方法，有兴趣的可以参考一下。

先说几个不推荐的做法

1. 看美剧学英语。并不是说这个办法不好，而是这个办法太低效，尤其是对于初学者。我曾经尝试过，刚开始一堆音标都学不对的时候，如果通过看美剧来学英语，如果没字幕，那看了半天不知道发生了什么，看不下去。如果有中文字幕，那你基本会盯着中文字幕，很难达到有效的输入。当然，如果你要作为日常的巩固，当做“环境音”来保持语感，这是个不错的办法，但除非你特别有自信，不要初学阶段用美剧来练习。不过如果搞定了网络，netflix和disney+都不错，可以开纯英文字幕，追更 marvel 的剧啥的，一边玩一遍额外获得点英语氛围，也还是不错的。
2. 参加一堆英语角或者找个口语水平同样不太好的伙伴互相对练。如果两个人之中没有一个口语高级点的人的话，或者一群人都是菜鸡的话，那参加这种口语角基本就是菜鸡互啄，既不能互相纠正发音，又不能帮你 rephrase 句子，可能唯一有用的地方，就是帮助自己大胆张开口了。参加个一次两次也行，但想要长足的进步，这也不是什么好办法。
3. 大量背单词。背单词是个好事，尤其对阅读来讲。但是，如果我们的目标定在口语，比如想要和老外流利地沟通日常生活中的话题，很多复杂词汇其实并不合适，尤其是程序员之间的沟通，其实除了极个别的专用术语，大部分都说大白话，学那么多对短期目标并没有帮助。既不能帮你 github 上更流畅地提 issue，也不能帮在 stackoverflow 更自信地回答问题。所以，多瞅瞅简单的短语和句子，能把话说明白了就行了。多瞅瞅简单的单词的另一层用法，还有很多简单单词组成的固定搭配，很多动词，换个介词就是另一个意思了，把这些简单的词弄明白了，听和说也就成功了一半了。

说完了几个常见的不推荐的做法，再说说推荐怎么做，里面有一些链接，可以先看完再看链接内的东西，广度优先遍历的方式往下看。

1. 先有正确的输入，就是得能听明白

听明白和说明白的前提都是能听懂发音，那就需要先把音标再捋一遍。大部分人上学的时候都学过音标了，但是还是有非常非常多的人听不懂发音。其实很简单，因为英语尤其美式发音里，连读吞音太严重了，所以得先适应使用。B站很多资源，直接搜一下音标，或者英语连读，找一份点赞多点的材料，然后坚持看完，这俩问题基本就解决了，看完了还是一脸懵的，那就多看两遍。我开始的时候看了一遍没学好，还是有点沮丧，但忘了哪个视频里说的了，“国外的智障知识不聪明，但也会说话，一个正常人怎么可能学不会说话”，听完这一句有点冒犯的话，虽然有点不舒服，不过想想还是有道理的。学不会就多听几遍，多听几遍肯定就能学会了。但问题是，很多人现在集中注意力超过10分钟就原地崩溃了，所以学不会也只能是没意愿了。

2. 再得有高质量的单句练习

所谓高质量的练习，第一点是去判断自己一个词是不是真的念对了，或者一句话是不是真的说对了。这一点其实有很多工具能帮我们去实现了，不用再去弄个录音机对比原文反复听了。找个飞书、skype、siri或者google语音输入法之类的工具，你对着说，看能不能正常识别出来就行了。如果想用个软件，对照着素材说，也可以用流利说、开言英语、扇贝这些市面上常见的软件，发音识别基本还是准的。但是练习的时候有个地方得注意，我之前用了大半年的流利说，虽然感觉英语有提高，但是没有真正提高，问题就是我看的东西太散，没事念一句，最后发现其实没啥提升，因为学的内容不够聚焦。所以，要么自己找一段短文，视频更好，没事对照着念，直到能背过，要么就直接搞那些英语学习软件上的系列课程，长时间单一话题集中练习，才能真的看到成长。关于这种短期重复的方法，其实有专业的介绍，可以网上搜一些 shadowing 英语学习法，有专门的介绍。

3. 最后是高质量的输出，或者叫做高质量的连续练习

这个就涉及到真人对练了，除了大胆张开嘴，还得找人纠正，在真实对话中检验自己的学习。提到这个，不得不说一下国内的机构，好多年前，我试过某某talk，试用之后天天销售给我打电话让我买次卡，上一节课25分钟的价格远比宣传的要贵，再后来因为自己懒惰，跟健身房办卡一样，不少此卡过期浪费了，还是很心疼的，从那会以后，我对这种真人口语一对一就有点阴影了。然后我就找一些免费的渠道，开始的时候，我搞了免费的 google voice，网络问题解决的话，美国电话可以免费打。然后找一些软件产品还有一些保健品的官网，打客户电话咨询软件的一些问题，不少客服都是女生，虽然不知道是大妈还是小姐姐，但态度都非常好，声音也温柔，哪怕你英语不咋地，也很耐心很努力回答你的问题，几乎没有遇到过挂电话的。但是后来没继续用，一是我不买东西良心有点过不去，二是其实翻来覆去也就是咨询一些特定的问题，对其他话题帮助不大。

后来我就在网上搜 language exchange , 也找着一些不错的平台，tandem什么的，但就是匹配有点慢，但这个至少是双人对练了，能匹配到就是赚到，可以好好练习。再最后，我准备花点钱找外教的时候，开始考虑了一下国内的平台，但想了想之前的经历，还是放弃了。最后网上搜了搜 the cheapest english turor, 找着俩很便宜的，一个是 Italki, 另一个是 Preply，italki 最便宜 4$ 一小时，preply 最便宜 2$一小时，南非和菲律宾的老师大多比较便宜，英国和美国也有5$一小时的，不过课比较难约，得往后一周左右。而且这俩平台其实也有营销套路的，italki套路浅一点，开始的时候，你上一节课，他送你10$，新用户有3节试用课，试用课是30分钟，价格很低，你可以找个南非或者菲律宾的老师，完了付1$约一节课，上完之后平台发10$之后，再用这10$约两节欧美老师的试用课，或者你省着点，直接约南非老师的正式课也可以了。如果是preply，套路更深一点，他们是第一节课打3折，很多菲律宾老师一节课3$，这样第一节课都不到1$了。当然，也可以在付款页面犹豫一下，这样会触发他们的第二个营销套路，一般你不付钱的话第二天就会给你发邮件，问你是不是还有兴趣，如果你在3天内约一节课，后面可以再白嫖一节，给客服说一声就行，愿意折腾的可以这么折腾一下。

老外的这种平台很多，用关键词去搜，能找到巨多，还有 lingoda、cambly、amazingtalker、verbling 等等，这些平台基本都是 pay as you go 的，少数几个按月订阅的，但都不用像国内平台一样，要一下子充值一大笔，啥时候想学了啥时候买一节就行。我用过的几个当中，相对来说 preply 更便宜一些，不过 italki 支持支付宝和微信，其他的都得信用卡或者 paypal 付钱，担心信用卡安全的可以注册个 paypal。不过这一块说了这么多，如果只是注册了或者没事就网上找平台换着账号薅试用课的羊毛，就有点本末倒置了，还是找一个平台安安心心练习才是王道，资料囤积症患者和网址收藏症患者得注意一下了。

另外，如果沟通中不知道怎么说了，可以用 google translate，或者 deepl 翻译一下，deepl 也没必要买，免费的完全够用，而且翻译质量我感觉 deepl 其实比 google translate 要好。

4. 最最后是关于特定术语了

这个其实是最简单的，扇贝背单词上有专门的互联网英语的词书，开言英语也有，随便找一个，坚持背两遍，这问题就解决了。还有 github 上有一个专门的程序员最容易发错音的单词专辑，专门拿出来看一看，这个时间的花费就我个人来说，是最最最值得的。时间充裕的话，coursera, edx, futurelearn 这些国外的大学 mooc 平台上找门  algorithm 和 data structure 的课程，或者弄点简单的 introduction to python(java) 之类的，旁听就行没必要要证书，完整跟完 8 周，坚持写作业，俩月之后再看看，也一样能感受到自己的成长的。

补充一些学习资料，部分需要梯子，不过这个问题对于一个程序员聚集的地方，应该是没问题的。不过光有资料不行动，或者点进收藏夹就当自己学会了，或者注册了个账号就当自己已经开始和外教一对一了，或者明明是想学英语，结果变成囤资料囤网址了，那可能再过一年，自己依旧在原地踏步了。

• 发音（全部是B站和github上的，不用往外翻）
  • 适合中国人的免费音标课
  • 连读、失爆等发音技巧
  • 中国程序员最容易发错音的单词
  • B 站的英语兔频道很推荐
• 短语句子
  • 《1368个单词就够了》
  • 《英语思维是这样炼成的》
  • Phrasal Verbs
• 口语1 on 1平台
  • Italki
  • Preply
  • Google 自己搜 english tutor 1 on 1
• 几个 Youtube 上的宝藏博主（这俩B站都有搬运）
  • Learn English with Lucy
  • Rachel's English