java mail说白了就是套模板，大框架。框架搭起来后邮件发送的内容就稍微变通一下，就和搭积木一样。

依赖的jar包

使用项目管理工具创建项目的话对应去搜就行了。

纯文本邮件

import javax.mail.*;
import javax.mail.internet.InternetAddress;
import javax.mail.internet.MimeMessage;
import java.security.GeneralSecurityException;
import java.util.Properties;

public class Mail {
    public static void main(String[] args) throws GeneralSecurityException, MessagingException {
        Properties properties = new Properties();
        properties.setProperty("mail.host","smtp.qq.com");          //设置qq邮件服务器
        properties.setProperty("mail.transport.protocol","smtp");   //邮件发送协议
        properties.setProperty("mail.smtp.auth","true");            //需要验证用户名和密码

        //发送邮件的五个步骤
        //1. 获取Session实例（定义整个程序所需环境信息，比如主机名、端口号、采用的邮件发送和接收协议）
        Session session = Session.getDefaultInstance(properties, new Authenticator() {
            @Override
            protected PasswordAuthentication getPasswordAuthentication() {
                return new PasswordAuthentication("2979746577@qq.com","jxitmoyolhrjdcdh");
            }
        });

        session.setDebug(true); //开启debug模式

        //2. 通过session获取transport（用来发送邮件）
        Transport transport = session.getTransport();

        //3. 使用邮箱的用户名和授权码连上邮件服务器
        transport.connect("smtp.qq.com","2979746577@qq.com","jxitmoyolhrjdcdh");

        //4. 创建邮件
        MimeMessage msg = new MimeMessage(session);
        //设置邮件的发送人
        msg.setFrom(new InternetAddress("2979746577@qq.com"));
        //设置邮件的接收人
        msg.setRecipient(Message.RecipientType.TO,new InternetAddress("2979746577@qq.com"));
        //设置邮件的主题
        msg.setSubject("你好啊！java mail");
        //设置邮件的内容
        msg.setContent("<h1 style=’color=red‘>你好啊!希望我们能成为很好的朋友</h1>","text/html;charset=utf-8");

        //5. 发送邮件
        transport.sendMessage(msg, msg.getAllRecipients());

        //6. 关闭连接
        transport.close();
    }
}

带附件的邮件

import javax.activation.DataHandler;
import javax.activation.FileDataSource;
import javax.mail.*;
import javax.mail.internet.InternetAddress;
import javax.mail.internet.MimeBodyPart;
import javax.mail.internet.MimeMessage;
import javax.mail.internet.MimeMultipart;
import java.util.Properties;

public class MailPlus {
    public static void main(String[] args) throws Exception{
        Properties properties = new Properties();
        properties.setProperty("mail.host","smtp.qq.com");          //设置qq邮件服务器
        properties.setProperty("mail.transport.protocol","smtp");   //邮件发送协议
        properties.setProperty("mail.smtp.auth","true");            //需要验证用户名和密码

        //发送邮件的五个步骤
        //1. 获取Session实例（定义整个程序所需环境信息，比如主机名、端口号、采用的邮件发送和接收协议）
        Session session = Session.getDefaultInstance(properties, new Authenticator() {
            @Override
            protected PasswordAuthentication getPasswordAuthentication() {
                return new PasswordAuthentication("2979746577@qq.com","jxitmoyolhrjdcdh");
            }
        });

        session.setDebug(true); //开启debug模式

        //2. 通过session获取transport（用来发送邮件）
        Transport transport = session.getTransport();

        //3. 使用邮箱的用户名和授权码连上邮件服务器
        transport.connect("smtp.qq.com","2979746577@qq.com","jxitmoyolhrjdcdh");

        //4. 创建邮件
        MimeMessage msg = new MimeMessage(session);
        //设置邮件的发送人
        msg.setFrom(new InternetAddress("2979746577@qq.com"));
        //设置邮件的接收人
        msg.setRecipient(Message.RecipientType.TO,new InternetAddress("2979746577@qq.com"));
        //设置邮件的主题
        msg.setSubject("你好啊！java mail");
        //=================================================================

        //准备图片数据
        MimeBodyPart image = new MimeBodyPart();
        //图片需要经过数据处理
        DataHandler handler = new DataHandler(new FileDataSource("3.png"));
        image.setDataHandler(handler);
        image.setContentID("bz.jpg");   //给图片设置一个id，附件是设置FileName

        //准备正文数据
        MimeBodyPart text = new MimeBodyPart();
        text.setContent("这是邮件的正文，附带了一张图片<img src='cid:bz.jpg'","text/html;charset=utf-8");

        //描述数据关系
        MimeMultipart mm = new MimeMultipart();
        mm.addBodyPart(image);
        mm.addBodyPart(text);
        mm.setSubType("related");

        //把编辑好的内容放到消息中，保存修改
        msg.setContent(mm);
        msg.saveChanges();

        //=================================================================

        //5. 发送邮件
        transport.sendMessage(msg, msg.getAllRecipients());

        //6. 关闭连接
        transport.close();
    }
}