在家工作已经 7 个月了，下周就进入今年的最后一个季度，大家的 new year resolution 还好吗？

我反正是一堆没完成且完不成的，比如学车这种，现在这病毒满天飞也没法学。

唉说起开车还是我一大痛处。因为我上学早，高考后我还不到 18 岁，所以没法考驾照，以至于浪费了最好的一段时间。后来大四了被我妈唠叨着终于在过完年返校之前拿下了驾照，但我一直没开过车。。所以几年过去我现在还是不会开车（羞愧）。

在我看来会开车应该算一项生存技能，就和会做饭一样，不会没关系，但是会了会方便很多，特别是能带着爸妈去自驾，也是我的一个小小的愿望。

提高效率小心得

说回在家工作，一开始在家工作还是很不习惯的。

之前通勤每天都很有节奏，早上的每分每秒都是安排好的。而不需要去公司之后，那种紧迫感就没了，导致我早上会浪费很多时间。所以后来我赶紧制定新的计划，养成新的习惯和节奏。

目前我的安排是：

• 7:30 起床

• 7:30 - 8:00 健身（一般是跟着 zoey 或者长腿姑娘练）

• 8:00 - 8:30 洗漱、早餐（同时听 WSJ）

• 8:30 - 9:00 回复微信、准备直播、看新闻

• 9:00 开始工作

这个节奏目前我还是比较满意的，虽然不是那种每分每秒都要掐点的，但也是比较充实而且能长期适用的，周末也不用改变。

其实在家工作有好多有意思的事，这里从朋友圈汇总了下大家出的幺蛾子：

> 1. 午觉睡的太香，梦到了自己开会，于是把会睡过去了。
> 2. 发邮件写了满满一堆却忘了添加附件。
> 3. Skype 和同事八卦不小心发给了老板还没办法撤回。
> 4. 开会时点烧烤以为自己 mute 了其实并没有。
> 5. 开会时候撸猫以为没人发现，其实所有人都在看那只猫。

回归主题，这里我也总结了几个在家工作提高效率的小心得分享给大家～

1. 设定一个专属的工作区，告诉自己在这里只有工作。

比如我是用屏风隔开的，把客厅分为了工作区和健身区。

2. 穿衣打扮梳妆不能省。

记得几年前听到一个小姐姐跟我讲，她每天在家也要涂防晒霜，我心里的白眼 🙄️ 恐怕都要翻上天了。

而如今，没想到自己在家还会化妆 🙄

最初是因为我要和老板 1:1，要开视频开会的，所以打扮了一下，然后我就发现自己那天心情很好，整个人状态也很好，工作效率就很高！

学生时代总是被教育不要打扮啊，天天穿校服。以至于我到了大四还不知道粉底液为何物，毕业之前拍毕业照还找别人化的妆。

来到纽约之后发现精致的妆容是小姐姐们的标配，其实化妆是表达了对自己、对别人的重视，也是一种生活态度。

3. 固定工作时间。

这个是直播自习给我带来的习惯。

在直播之前，每天啥时候开始工作取决于那天早上几点有会、同事有没有找我的…但相对应的就是每天晚上工作到很晚，毕竟活是要做完的，时间都是要花的。

那现在，我已经习惯了 9 点准时开始工作，手机放一边，全身心专注的工作，这样效率倍增。

但是没做好的一点就是晚上下班的时间，依然还是没有明确的界限，而且如果是 on call，那简直就是工作到睡觉。。

4. 多露脸，刷存在感。

在家工作毕竟老板看不到人，而老板一天到晚这么忙，就需要我们多去刷脸。

比如如果老板交给我的任务，那就每天都要 update 进度，说一声自己怎么样了，让老板心里有数。

然后组里开会时多说话，多评论，以及我们有两周一次的 demo 的会议，基本我每次都参加，讲一下过去两周自己做的亮点。

上次讲了一个还被大老板点名说要之后给整个部门做 tech talk，这样下次和大老板 1:1 时也有话题可聊。

5. 利用好和老板 1:1 的机会。

每周和老板的一对一是一个非常好的回顾总结的机会。

每次老板给我的建议都非常中肯。现在觉得当老板好难啊，手下 6 个人，每个人在做什么、有什么问题、进度怎样都要了如指掌，觉得老板对我的 mid year review 比我自己写的都好。。很多细节我都没写出来（也是觉得没必要写），老板都还记得。

有人给反馈真的是挺难得的。比如我的某些文章的阅读量低，只能靠自己推理猜测（恳请大家给我反馈）；而工作上老板可以很明确的告诉我哪里做得不够，应该怎么改进，对于提升自己真的非常有帮助。

这也是我建议大家毕业后的第一份工作去大公司的原因，大公司有完善的 review 的机制，可以很好的帮你去提升自己。当然如果个人能力足够强， 又有很高的情商，在哪都是一样的。

其实在家工作我是觉得大家都更认真了。

之前在公司 6 点基本就没人了，但是现在 6 点几乎所有人都在线，各种群里的消息还是不停。

截至目前为止，组里的人基本每人休假都不超过 3 天。要知道我们一年是有 23 天假期的啊！

而且为了鼓励大家休假，8 月部门领导奖励大家每人 1 天假期。于是大家就只休 1 天。。

现在公司又给每个人 10 天的 personal day，也就是现在每个人都应该有 30 天左右的假期，而今年，只剩 3 个月了。。

大家宁愿浪费掉也不休假，我想，这就是囚徒困境吧。

为了自己不在这次危机中掉队，每个人都拼命的工作，把自己的 performance 弄的非常好。

但结果呢？公司发现大家远程办公都很成功，结果就真的不需要我们了啊。公司可以从其他州、其他国家，雇佣便宜的劳动力，反正都是远程啊。

健身

健身应该是我今年的一大痛点了。

最初是在伯克利养成健身的习惯，后来回武大之后只能自己简单练练，再后来来了美国，公寓和学校都有健身房，于是这几年健身没停过，每周至少也回去运动 3 次。

而今年。。。本年度的增肌塑形目标是完不成了。

虽然器械都到位了，但是毕竟有好多还是固定器械更好用，借口不想增加脂肪，所以现在改为维持期。。

于是。。健身区从这个样子：

变成了这个样子：

宅家半年，能够明显的感受到自己身体的变化，比如 3 个月没出门后的第一次出门，能感觉体能的大幅下降，哪怕是现在也能感受到心肺不如以前。

我自认为我是很自律的人，但是长期在家带来的精神上的压抑，而且剧烈运动后免疫力会下降，所以运动强度也不敢太大。

但后来纽约开放之后，大概在 7 月，我开始了每周末出门骑行，并且平时在家也加强了锻炼，感觉身体在恢复。

对了，每次骑行也录了视频，但是一直也没剪 🤭

这个月，我终于下定决心买了升降桌！真的是我这半年最好的投资。

有了升降桌之后，幸福感大大提升！一是不会久坐了，二是可以在看视频的时候也活动一下。

唯一的缺点就是这个桌子有点小。。对我来说放两个电脑和屏幕之后放不下任何东西了。

但同时也逼着我把桌面都清理干净，只能保留目前手头在做的需要用到的东西，反而更专注了呢。

• 3 月的时候觉得 4 月要回公司了，没买；

• 4 月的时候觉得 6 月要回公司了，没买；

• 后来公司给了报销费用，买别的了；

• 6 月的时候觉得已经过去 3 个月了，不用也罢；

• 9 月的时候觉得，生活每时每刻都值得认真对待，怎么过今年，就怎么过一生。

毕竟钱没了还能再赚，身体坏了就什么都没了。

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